7 Astuces pour Réparer vos Cheveux en Hiver
Durant tout l'été, vos cheveux ont subi de rudes épreuves à cause du soleil, la mer et le chlore. A la rentrée, ils sont généralement fragilisés, abîmés, faibles, et secs !
Voici nos conseils en or pour retrouver une chevelure réparée, vitalisée et soyeuse.
1. Débarrassez vous des pointes fourchues
Tout au long de l'été, vos cheveux ont été agressés par les lavages répétitifs dus à la transpiration et les baignades fréquentes. Pour retrouver une belle chevelure, activez la régénération de la kératine du cheveu en utilisant régulièrement un shampoing doux non acide qui hydratera et nourrira le cheveu.
2. Bye bye les produits chimiques
Pour réparer vos cheveux abîmés, la première chose à faire, c'est d'arrêter les produits capillaires à base d'huiles minérales ou les shampoings contenant de la silicone. Préférez les huiles végétales comme l'huile d'argan bio. Une petites quantité sur les pointes sèches leur feront le plus grand bien.
3. Chouchoutez votre cuir chevelu
Durant le shampoing, accordez-vous un moment de relaxation avec un massage du cuir chevelu. Commencez par le haut de la tête, puis descendez lentement vers la nuque. Ceci va stimuler la circulation sanguine et donc améliorer la repousse des cheveux surtout s'ils sont très abîmés.
4. Rincez à l'eau froide
Rincez vos cheveux à l'eau froide pour leurs redonner brillance et vitalité. Pour encore plus d'éclat, mélangez votre eau de rinçage avec un peu de jus de citron pour resserrer les écailles. Résultat garanti !
5. Laissez poser un masque réparateur pendant la nuit
Pour garantir une réparation en profondeur de vos cheveux, choisissez un masque nourrissant, à base de karité par exemple, que vous laisseriez poser toute la nuit. badigeonnez toute la chevelure avec en insistant sur le corps et les pointes abîmées des cheveux. Enroulez-les ensuite en chignon ou dans une serviette pour la nuit. Les éléments actifs présents dans le masque vont agir toute la nuit durant. Le lendemain matin, rincez abondamment le surplus du masque. cheveux plus souples et doux garantis.
6. Coloration, balayage ? Évitez au maximum !
Après l'été, laissez vos cheveux se reposer un peu : limitez les colorations, balayage, permanente... qui assèchent la chevelure et la rendent plus terne. Limitez au maximum l’utilisation du fer à lisser et baissez la température de votre sèche-cheveux pendant le brushing. Promis, vos cheveux déjà abîmés par la chaleur vous en seront reconnaissants.
7. Alimentation saine = cheveux en pleine santé
En automne/début d'hiver, les cheveux surtout abîmés commencent à tomber naturellement, pour éviter une chute excessive, adoptez une alimentation saine et équilibrée en favorisant les produits riches en fer et zinc. Privilégiez les poissons et autres fruits de mer riches en acides gras essentiels et minéraux et les céréales complètes. Au besoin, aidez-vous de compléments alimentaires.
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